Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2015
|
268.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 113.8 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 20 October 2015:
|
1864 kcal
|
Fat: 88.65g | Prot: 124.78g | Carb: 139.86g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Уха из Семги, Чай. Dinner: Сытоедов Тефтели Мясные с Гречневой Кашей, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили, Зеленый Чай, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОликСёмик's weight history
|