Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2015
|
134.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 134.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2015:
|
1189 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 43.60g | Carb: 166.46g.
Breakfast: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Кофе (Растворимое), Салат Овощной, Вареное Яйцо. Lunch: Vитамин Карибская Смесь, Куриная Печень. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Суши с Овощами, Завернутые в Водоросли. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
|
1942 kcal
|
Activities & Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 13 minutes, Стройная фигура за 30 дней, уровень 3 - 28 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Яночка1402's weight history
|