|
🤯 Nou ja, beter stabiel als pieken en dalen..
|
187.0 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2024:
|
1410 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 51.88g | Carb: 152.52g.
Breakfast: Komkommer (met Schil), Patak's Aubergine Chutney, Lurpak Smeerbaar Gezouten, AH Liefde & Passie Meerzaden Brood, AH Goudse Kaas Extra Belegen 30+. Lunch: Friet Oorlog. Dinner: AH Verspakket Indiase Curry Madras. Snacks/Other: AH 100% Spelt Gepoft, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Blooker Cacao Poeder. more...
|
steady weight
|
 Comments
Als mijn hele lichaam en geest nou net zo stabiel zouden blijven als mijn gewicht…….. 🫣 Maar je kan niet alles hebben.
16 May 24 by member: Dappere-Dodo
|
Ontbijt: proteïne koffie shake, twee sneetjes brood met chutney, komkommer en 30+ kaas 😋
16 May 24 by member: Dappere-Dodo
|
Wacht! 😱 Stabiel ondanks dat ik gisteren laat in de avond toch die zoetigheid heb opgemaakt. (Flauwvallen/menstruatie)
16 May 24 by member: Dappere-Dodo
|
Je ontbijt is goed Inge! je bent een topper, hopelijk voel je je snel wat beter 😘 ik wens je een goeie dag 🍀
16 May 24 by member: Denise 2.0
|
16 May 24 by member: Dappere-Dodo
|
Hey Inge hoe is het, weer een beetje opgeknapt?💐💐
16 May 24 by member: Ria7057
|
Hectische dag geweest, idioot veel pijn, niet al te netjes gegeten, maar vandaag niet flauw gevallen dus dat zit wel goed 🥰
16 May 24 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|