Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
233.0 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2024:
|
1118 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 70.45g | Carb: 101.38g.
Breakfast: Майонез, Смартори Котлета Куриная Жареная, Клубника, Ролл Калифорния, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Кофемания Латте Матча, Сырники. Dinner: Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Смартори Котлета Куриная Жареная. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lobzika's weight history
|