Яночка1402's Journal, 26 June 2015

137.6 lb Lost so far: 3.5 lb.    Still to go: 16.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

826 kcal

Fat: 18.45g | Prot: 48.81g | Carb: 90.34g.   Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Помидоры и Яйца. Dinner: Черешни, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный. more...

1948 kcal

Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 13 minutes, Стройная фигура за 30 дней, уровень 2 - 27 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...