Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
236.8 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2024:
|
1158 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 68.07g | Carb: 83.44g.
Breakfast: Куриный Бульон, Останкино Сервелат Швейцарский, Чай с Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Montarell Камамбер, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Чай с Молоком, Мираторг Котлета из Говядины . Snacks/Other: Кабачковая Икра, Белый Хлеб. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lobzika's weight history
|