|
83/66,5/87,5
84/51,5
|
117.1 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2024:
|
1842 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 127.87g | Carb: 260.58g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Помидоры, Яйцо, Инской Хлеб Сибирский, Шарлиз Маршмеллоу. Dinner: Картофель Отварной, Горбуша. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|