Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
135.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2024:
|
515 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 26.57g | Carb: 25.21g.
Breakfast: Almak Филе Свинина Копчено-Вареная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слобода Масло Растительное , Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Сахар, Залесский Фермер Молоко 2,5%. more...
|
losing 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexandra54's weight history
|