Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
126.5 lb
Lost so far: 56.4 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2024:
|
1619 kcal
|
Fat: 74.71g | Prot: 52.65g | Carb: 188.96g.
Breakfast: Lindt Ореховая Паста из Фундука и Какао, Светофор Хлебцы Оригинальные Начало Дня, Слабое Кофе с Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Папа Может Колбаса Ароматная, Благодарушка Плавленый Сыр с Грибами. Lunch: Картошка по Французски. Dinner: Светаево Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Natur Foods Бананы Вяленые, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Nutraway Батончик в Шоколадной Глазури, Перекресток Апельсины, Яблоко Желтое. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|