|
Когда я уже высплюсь нормально🥴
|
134.7 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 April 2024:
|
1307 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 79.67g | Carb: 81.82g.
Breakfast: Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с молоком. Lunch: Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Baggins Coffee Капучино 250 мл. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат Овощной с Маслом, Снежок Йогурт с Абрикосом и Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Other: Паштет, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Nady~'s weight history
|