Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
234.4 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2024:
|
1946 kcal
|
Fat: 115.30g | Prot: 59.75g | Carb: 191.75g.
Breakfast: Голубика, Чай, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Lunch: Delicados Начос Оригинальные, Salto Сырный Соус для Чипсов Начос, Чай, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью. Dinner: Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофельное Пюре, Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lobzika's weight history
|