freckled_witch's Journal, 19 June 2015

Ramazanın ikinci günü
İLK ORUÇ GÜNÜ

125.7 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

826 kcal

Fat: 51.65g | Prot: 17.28g | Carb: 76.67g.   Dinner: Baklava, Ayçiçek Yağı, Çoban Salatası, Etsiz Domates Soslu Makarna, Kıymalı Pide, Tarhana Çorbası. more...

1725 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 12 hours, Hiking - 5 minutes, Resting - 7 hours and 55 minutes, Sleeping - 4 hours. more...