Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2015
|
138.7 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2015:
|
1225 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 121.72g | Carb: 121.40g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Jacobs Кофе, Малиновое Варенье, Агуша Йогурт Детский, Творог 5%. Lunch: Сгущенное Молоко, Чай, Куриная Грудка Отварная, Vитамин Итальянская Смесь. Dinner: Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
|
1861 kcal
|
Activities & Exercise:
Стройная фигура за 30 дней, уровень 2 - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Яночка1402's weight history
|