Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
235.9 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2024:
|
1274 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 66.26g | Carb: 117.51g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Язык в Желе, Индолина Голень Индейки, ВкусВилл Вареники с Творогом "Любимые". Lunch: Вареное Яйцо, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Dinner: Рафаэлло Конфета, Чай, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lobzika's weight history
|