Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
126.1 lb
Lost so far: 56.9 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2024:
|
1501 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 56.52g | Carb: 180.60g.
Breakfast: Зебра Пирог, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Светаево Кефир 2,5%. Snacks/Other: Vitaminos Пастила с Арахисом, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Тимоша Козинак Кунжутный, Пятерочка Банан, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|