Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
127.2 lb
Lost so far: 55.8 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2024:
|
1478 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 69.54g | Carb: 212.10g.
Breakfast: Белевская Пастила Зефир Ассорти, Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Борщ с Фасолью, Фунчоза с Курицей. Dinner: Светаево Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Сладуница Конфеты-Суфле, Пятерочка Апельсин, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|