Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
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264.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 116.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 March 2024:
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2427 kcal
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Fat: 88.88g | Prot: 128.68g | Carb: 269.02g.
Breakfast: Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Thon dans l'Eau (en Conserve), Carrefour Tomme de Brebis, Pain Blanc, Mâche, Chou Rouge, Bonduelle Maïs, Oeuf, Huile d'Olive. Dinner: Isla Mondial Pâté de Volaille, Auchan Biscottes, Leader Price Gouda en Tranches, Bonne Maman Riz au Lait, Huile d'Olive, Courgette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Père Dodu Émincés de Dinde . Snacks/Other: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Chocolat au Lait , Carrefour Fromage Blanc 3%, Fraises, Kellogg's Extra Pépites Chocolat au Lait. more...
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gaining 0.1 lb a week
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