|
Ну как бы не удивительно
|
159.2 lb
Lost so far: 146.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 January 2024:
|
2792 kcal
|
Fat: 153.31g | Prot: 144.82g | Carb: 223.98g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ананас. Lunch: Козий Сыр (Твердый), Лукоморье Икра Горбуши, Самокат Рикотта 45%, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки . Dinner: Холодец, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Перекресток Апельсины, Мандарины, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Мясо по-Французски. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
 Comments
01 Jan 24 by member: alertina1
|
Я сегодня даже не вставала , страшно 😂
01 Jan 24 by member: GNOXXXY
|
Ой, девочки, тут нам важно отгулять не более 3 дней)) а лучше 2)) чтобы потом за неделю вернуться в форму
01 Jan 24 by member: Аль.Н
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аль.Н's weight history
|