_Kypape_'s Journal, 26 April 2015

112.4 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2307 kcal

Fat: 99.23g | Prot: 82.85g | Carb: 270.50g.   Breakfast: Колбаса Докторская, Сыр Тильзитер, Хлеб Бородинский, Кофе, Сахар, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Карамель, Heinz Кетчуп Барбекю, Цезарь Пельмени Куриные. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Ножка. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Яблоко. more...

1866 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Housework - 2 hours, Driving - 20 minutes, Watching TV/Computer - 7 hours, Sitting - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 4 hours and 10 minutes. more...