Svzharikova's Journal, 25 April 2015

😵😵😵
117.5 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 April 2015:
1898 kcal Fat: 73.99g | Prot: 128.54g | Carb: 183.58g.   Breakfast: Пит-Продукт Колбаса Сырокопченая Праздничная, Варенье, Сырники, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Lunch: Варенье, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Вареная, Суп Грибной, Сырники. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Суп Грибной, Кофе с Молоком, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
1606 kcal Activities & Exercise: Cleaning - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 18 minutes, Sitting - 3 hours, Resting - 9 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 10.8 lb a week

   Support   

Comments 
No panic! Это только вода :) Завтра всё будет Ок! 
25 Apr 15 by member: Biorobot

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Svzharikova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.