scontant's Journal, 18 April 2015

171.0 lb Lost so far: 2.0 lb.    Still to go: 16.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2023 kcal

Fat: 85.68g | Prot: 59.78g | Carb: 171.95g.   Breakfast: Beurre Fouetté (Salé), Pain Grillé aux Raisins, Café au Lait. Lunch: Gâteau de Savoie, Crème à Fouetter, Sandwich au Rôti de Bœuf, Tomates. Snacks/Other: Salade César avec Romaine, Vin de Table, Vin de Table Rouge, Vin de Table Blanc, Swiss Knight Fondue Au Fromage, Pain Blanc, Bonbons de Chocolat au Lait. more...

2769 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 1 hour, Shopping - 1 hour, Housework - 6 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...