Trealol's Journal, 17 April 2015

202.8 lb Lost so far: 28.7 lb.    Still to go: 59.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

828 kcal

Fat: 34.36g | Prot: 34.74g | Carb: 91.06g.   Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Соль, Вареное Яйцо. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Сытоедов Картофель с Грибами. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...

3111 kcal

Activities & Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...