|
Precies 1 minuut voor de wekker wakker. Eigenlijk geen zin om er uit te gaan. 🤕 Niet zo zeer voor wat er vandaag op het programma staat, maar omdat morgen veel te heftig word, wil ik het liefst vandaag de hele dag slapen. Energie bijtanken 🫣
|
191.8 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2023:
|
1780 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 139.74g | Carb: 173.78g.
Lunch: Grand'Italia Fusilli Tricolore , John West Tonijnstukken in Water, AH Sla Compleet Griekse Salade. Dinner: AH Aubergine, PICNIC Kipburger, Komkommer (met Schil), HAK Mexicaanse Bonenschotel . Snacks/Other: Becel Light, AH Rookkaas 40+ Chili, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Lindahls Protein Milk Choco. more...
|
steady weight
|
 Comments
01 Nov 23 by member: annemiek rembil
|
01 Nov 23 by member: PeetjePuk
|
01 Nov 23 by member: Dappere-Dodo
|
Jij ook Annemiek ❤️ De eerste helft zit erop, misselijk en moe, even twee uurtjes slapen en weer verder. 🥺
02 Nov 23 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|