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Olá pessoal estava meia sumida pois extrai um dente siso e sofri muito, tive uma infecção é uma doença chamada trismo que pensei que ia morrer foram 10 dias sem conseguir abrir a boca, só no liquido e antibióticos fortíssimos, mais hoje graças a Deus estou melhor já conseguindo abrir a boca quase por completa rs, por isso não anotei nada, e sem poder comer eliminei peso sendo de forma rápida e com isso feio a flacidez. então hoje começo minha dieta normal e gostaria de dicas para evitar essa flacidez que me ocorreu.
Obrigada amigos!
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156.5 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 2.8 lb a week
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