Svzharikova's Journal, 25 March 2015

Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2015
118.6 lb Lost so far: 4.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 March 2015:
1714 kcal Fat: 79.77g | Prot: 81.89g | Carb: 166.77g.   Breakfast: Baker House Нежный Трюфель, Домик в деревне Кефир 1%, Азбука Вкуса Голубика, Клубника, Lactica Творог Мягкий 0 %. Lunch: Белая Дача Салат Айсберг, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Кальмары (Вареные или на Пару), Кофе, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Dinner: Сдобная Особа Трюфельный Пай, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Брынза, Плов с Курицей. Snacks/Other: Инулин, Азбука Вкуса Голубика, Baker House Нежный Трюфель. more...
1514 kcal Activities & Exercise: Sitting - 4 hours, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 9.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Svzharikova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.