Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
127.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2023:
|
2056 kcal
|
Fat: 94.91g | Prot: 127.55g | Carb: 182.70g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Ашан Клубника Свежая, Вараксино Яйцо, Вологодское Яйцо, Tree Of Life Изолят, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Lunch: Сытый Боярин Греча, Restoria Тефтели из Индейки. Dinner: Магнит Персик, Персики, Язык Говяжий, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Нектарин, Дикси Нектарины, Нектарины, Пятерочка Нектарин . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|