Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
122.8 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 July 2023:
|
752 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 55.50g | Carb: 82.16g.
Breakfast: Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка с Маслом. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Девушка с бирюзовыми волосами's weight history
|