|
Плюс 500😳 Откуда???
|
155.9 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 July 2023:
|
1158 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 37.08g | Carb: 97.38g.
Breakfast: Север-Метрополь Эклер, Капучино. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Провиант Салат Королевский. Snacks/Other: Пискаревский Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Nady~'s weight history
|