Piccola Stella21's Journal, 21 July 2023

163.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 31.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1862 kcal

Fat: 74.11g | Prot: 57.53g | Carb: 240.45g.   Breakfast: Caffè Zuccherato. Lunch: Pane Bianco, Cappuccino. Dinner: Calvé Salsa Rosa, Formaggio di tipo Cheddar o Americano, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva . Snacks/Other: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Oreo Original, Croissant, Anguria. more...

1808 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...