|
Стабильность. Третий день около 2000 ккал.
|
139.8 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2023:
|
1637 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 85.84g | Carb: 142.51g.
Breakfast: Магнит Баранки Горчичные, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%. Lunch: Effort Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое. Dinner: ВкусВилл Уха, Gusto Вино Белое Полусладкое, Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью. Snacks/Other: Лента Форель Холодного Копчения. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
В себе's weight history
|