Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
238.8 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2023:
|
1015 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 58.59g | Carb: 67.57g.
Breakfast: Нектарин, Дыня, Президент Камамбер Козий, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Дыня, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Dinner: Дыня, Уже Готово Суп с Фрикадельками. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lobzika's weight history
|