|
Бесит, что уже скинула 18 кг и никак не подвинусь к 20.
Бесит, что проделала такую огромную работу но в спортивном топе выгляжу страшно 😳😏
До спортивного топа ещё минимум два месяца работы 🤦, бесит. Не могу больше ждать, хочу сейчас выглядеть отлично. Бесит...
|
163.4 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2023:
|
1130 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 90.10g | Carb: 98.34g.
Breakfast: VP Laboratory Омега 3-6-9, California Gold Nutrition Коллаген, Коровка из Кореновки Творог 5%, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Коровка из Кореновки Творог 5%. Dinner: Amiran Сыворотка Молочная, Малина, Абрикос. more...
|
steady weight
|