Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
199.3 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2023:
|
2123 kcal
|
Fat: 102.98g | Prot: 110.80g | Carb: 191.33g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Сибтар Клетчатка Льняная Клеопатра, Геркулес Геркулес Монастырский, Оливковое Масло, Ararat Кабачковая Икра. Lunch: Delibon Пастила, Булгур отварной, Огурец (с Кожурой), Редис, Курица с сунели. Dinner: Коркунов Конфеты с Орехом, Zhukovka Сыр Бри. Snacks/Other: Клубника, Запеканка с кокосовой стружкой. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Chère_'s weight history
|