Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
242.3 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2023:
|
509 kcal
|
Fat: 8.54g | Prot: 33.65g | Carb: 75.07g.
Breakfast: Зеленый Чай, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Шармель Пастила, Арбуз. Lunch: Зеленый Чай, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Dinner: Куриный Бульон, Меридиан Крабовые Палочки Классика. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lobzika's weight history
|