Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
126.8 lb
Lost so far: 56.2 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2023:
|
1452 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 57.18g | Carb: 169.53g.
Breakfast: Светаево Сыр Российский, Манник, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Нектарин, Магнит Яблоко Красное, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|