Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
252.6 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 54.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2023:
|
789 kcal
|
Fat: 25.68g | Prot: 32.10g | Carb: 105.71g.
Breakfast: Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Братики Салатики Фунчеза по-Корейски, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. Lunch: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Рис Отварной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Бульон. Dinner: Зеленый Чай, Шоколадница Тыквенный Суп. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lobzika's weight history
|