Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
256.2 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 57.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2023:
|
740 kcal
|
Fat: 25.00g | Prot: 100.46g | Carb: 24.46g.
Breakfast: Клубника, Чай с Молоком, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Клубника, Чай с Молоком. Dinner: Клубника, Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lobzika's weight history
|