Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
127.4 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2023:
|
1475 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 57.39g | Carb: 167.95g.
Breakfast: Папа Может Колбаса, Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Сливочное Масло, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Сырники Домашние. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Гороховая Каша, Великоросс Курица с Грибами под Сыром с Гречкой. Snacks/Other: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Магнит Яблоко Красное, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|