Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
126.5 lb
Lost so far: 56.4 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2023:
|
1453 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 92.66g | Carb: 133.28g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Папа Может Колбаса, Сливочное Масло, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Вареное Яйцо. Lunch: Салат с Курицей и Ананасами, Минтай Жареный. Snacks/Other: SPAR Пасха Творожная с Изюмом, Магнит Банан, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|