Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
126.1 lb
Lost so far: 56.9 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2023:
|
1327 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 53.92g | Carb: 128.58g.
Breakfast: Атяшево Колбаса Три Мяса, Сливочное Масло, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Слабое Кофе с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Фрикасе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Апельсин, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|