Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
126.3 lb
Lost so far: 56.7 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
|
1375 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 73.82g | Carb: 118.53g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Домашний Конверт из Лаваша с Колбасой и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Папа Может Колбаса Классическая, Капуста Тушеная с Мясом, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Snacks/Other: Epica Йогурт с Ананасом, Красное Яблоко, Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|