Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
148.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2023:
|
1997 kcal
|
Fat: 122.01g | Prot: 40.87g | Carb: 184.09g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Сахарный Песок, Латона Сливочный Творожный Сыр. Lunch: Дмитровский Молочный Завод Десерт с Ванилью, Межениновская Птицефабрика Колбаса Пепперони, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Snacks/Other: Махеевъ Джем Черничный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Доброгост Шпикачки Домашние, Рис Отварной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
В себе's weight history
|