Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
131.0 lb
Lost so far: 52.0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2023:
|
1298 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 62.25g | Carb: 130.95g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домашний Лаваш с Творогом и Изюмом, Сливочное Масло, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Слабое Кофе с Сахаром, Кунгурский Карбонад Российский. Lunch: Майонез, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Домашнее Творожное Бланманже, Голден Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|