Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
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141.1 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 March 2023:
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1007 kcal
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Fat: 37.78g | Prot: 56.98g | Carb: 110.75g.
Breakfast: Mantequilla, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Peras, Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: DIA Yogur Sabores Desnatado, Huevo Revuelto, Calabacín. Snacks/Other: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Fresas. more...
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steady weight
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 Comments
20 días después de tercera operación. Recuperando. 🙏 esperando que esta sea la ultima
26 Mar 23 by member: yosikiero
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