Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
129.4 lb
Lost so far: 53.6 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2023:
|
1240 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 64.06g | Carb: 131.36g.
Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы, Слабое Кофе с Сахаром, Кормим Правильно Пирог с Рыбой и Рисом, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Dinner: Сырники Домашние, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|