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Meu peso hoje é de 79.1 (preciso comprar outra balança).Perdi 4,5 em 13 dias. O melhor foi a resposta da saúde, bem-estar físico e psicológico. Segura e certa de que vou conseguir, mas sempre me lembrando da força de todos mas principalmente de Deus.
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174.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 09 January 2015:
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864 kcal
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Fat: 54.39g | Prot: 20.45g | Carb: 86.35g.
Lunch: Água. Dinner: Água, Castanhas de Caju, Copra Farinha de Coco, Dori Yogurte 100, Ameixas. more...
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