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Hallöchen und ein schönes Wochenende wünsche ich Euch 🌞
Das Gewicht ist stabil im unerwünschten Bereich aber eben stabil 😐
Heute früh ging es wieder zu unserer Waldlaufrunde, endlich ist es morgens hell genug für den Wald, die Ausweichstrecke ist nicht so schön.
Habt alle ein schönes Wochenende 🌞LG💚
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140.2 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 March 2023:
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1560 kcal
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Fat: 62.54g | Prot: 66.79g | Carb: 180.90g.
Breakfast: Milfina Butter , Lidl Vollkorntoast (37,5g), Farmer Cashewkerne, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt. Dinner: Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Gouda, Farmer Cashewkerne, Erdbeeren, Mandarine, Aldi Trauben Kernlos, Ananas, Grießmops. more...
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steady weight
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