Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
94.1 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2022:
|
1427 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 107.06g | Carb: 103.19g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Киви, Богдаша Сыр Легкий, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Скумбрия Запеченная. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Запеканка с Рикоттой. Snacks/Other: Мандарины, Свой Урожай Чёрная Смородина , Запеканка с Рикоттой, President Творожный Крем-Сыр, Форель Слабосоленая, Елизавета Хлеб Вафельный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KATe_RINa1709's weight history
|