Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
142.6 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2022:
|
1079 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 36.54g | Carb: 74.91g.
Breakfast: Королевский Хлеб Хачапури с Сыром, Слабое Кофе с Сахаром, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Солнцепек Сырники, Сметана , Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|