Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
142.9 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2022:
|
1198 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 41.32g | Carb: 155.08g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Равис Рулет Куриный Премиум. Lunch: Блины Фаршированные, Сыр Чеддер. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное, Магнит Банан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|